PARA EQUIPAJE:

• Mochila grande (una, sin armadura de aluminio y con buenos bolsillos exteriores)
• Mochila pequeña (una). Se utiliza para llevar el bocata, la cantimplora y el chubasquero en las marchas. Cuando no se utiliza se guarda dentro de la mochila grande.

PARA DORMIR:

• La tienda de campaña
• La esterilla aislante
• El saco de dormir
• Una manta

• Depende mucho de la climatología.
• Ropa interior (dos mudas)
• Botas de senderista... Llevarlas a las acampadas ya usadas (muy importante).
• Calcetines de lana de media caña (dos pares)
• Pantalones cómodos.
• Camisa y sudadera (una azul)
• Jersey y Pluma (cuando haga frio)
• Chandal para dormir
• Gorra (si es posible azul)
• Pañoleta del Grupo (los más bonitos los que hacen las madres en casa).

• Toallitas húmedas
• Protector solar
• Desodorante
• Papel higiénico
• Peine
• Espejito

• Linterna (una)
• Rollo pequeño de cuerda para solucionar problemas de tirantes rotos, etc.
• Rollo de cinta adhesiva para empaquetar
• Bolsas de basura pequeñas
• Bolsas de basura grande para proteger la mochila u otros en caso de lluvia.
• El chubasquero. Cuanto más grande mejor y hay que llevarlo siempre, incluso en el verano.

PARA COMER:

• Un plato
• Cubierto... A les montañers les está prohibido portar navajas o cuchillos. (Si los necesitan se los piden a sus monis.)
• Jarrillo... Que se pueda poner al fuego para calentar la sopa.
• Un pequeño mantel para no colocar la comida en el suelo.
• Cantimplora... No muy grande y con un buen tapón para que no se salga el agua.

• Preparar cada comida dentro de una bolsa de plástico con una etiqueta que identifique el día y dentro en bolsas pequeñas identificadas igualmente, se mete el desayuno, la comida y la cena.
• La comida debe ser la justa y que guste.
• Normalmente desayunamos en el campamento con batidos, galletas etc. Comemos y merendamos fuera basándonos en bocadillos, y cenamos caliente en el campamento.
• No poner en las bolsas de comida alimentos con envasados que se puedan romper dentro de la mochila. A veces sufren fuertes golpes, inevitablemente.

• El buen montañero debe cuidar su ropa y equipo pero esto no quiere decir que estar pendiente de ello le impida disfrutar con toda libertad de la actividad.
• Nos gustaría completar esta relación con las aportaciones de los montañeros y montañeros que visiten esta página, para ello envíanos un e-mail a correo@grupomonsa.com con tus sugerencias. ¡Gracias!

A.-AMPLIACIÓN SOBRE LA COMIDA. Pinchar aquí y esperar a ver la explicación.
B.- AMPLIACIÓN SOBRE LA ROPA Y EL EQUIPAJE. Pinchar aquí y esperar a ver la explicación.